最近规律了一下自己的生活，其实起因是肚腩微凸，导致穿背心的时候肚腩和胸肌试比高。我觉得非常难看于是开始下定决心减肥。然后就引出了各种各样的问题，接着越做越多越做越多索性就给自己重新定了一下计划。其实计划一直都是有的，但是我这个人惰性很强，它会在各种时候刺激你的神经，然后让你放弃坚持，于是这个时候你就要重新启动计划。

减肥有很多的教程和帖子，但是我经常看到这种说法被那种否定，甚至于同一个帖子内部自相矛盾。这完全就是复制党不加整理和分辨就发出来的垃圾文。不过最近微博上在流传一个理工男的减肥方法，写得很系统。从脂肪和肌肉的由来到如何判定形体美以及从食物和锻炼两个方面深度解析了减肥这一过程。于是我现在准点吃早饭，然后中午吃午饭，吃饱饱的。傍晚下班之后就慢跑跑步回家，跑步的强度以自己达到娇喘状态为宜。然后出一出汗，晚饭不吃。等身体冷却了去洗个澡。折腾折腾到十二点准时睡觉。我觉得这个状态已经持续了一周多，完全可以接受，就是偶尔免不了晚上还是要出去和朋友喝两杯啥的。

做网页设计也已经好几年时间了，有时候觉得做事情会有很多困惑。于是开始回炉重造，重新学习。本来我就是半路出家的货色，后来发现可能是传统平面的思想有点过重，过于喜欢修图，喜欢用实物。即使是画出来的东西也倾向于拟物化。思维太过单一了。所以决定好好学习一下时下流行的网页，用以前做过的专题重新打造新的页面。这个事情基本上两天出一次，我想可以累积出很多新作品来，前提是要坚持。

很多朋友跟我提到移动端的设计，最热门的莫过于UI设计了，我也很有兴趣，UI更多的考验在于配色和细节的把控。因为他是一个很定式的东西，有着许多的规范，不能让你随意发挥的。所以我先从了解UI以及UE的理论着手，并且每天仿制一个别人做过的ICON之类的。来加强自己对细节的理解。李老师说手绘是UI设计必不可少的技能之一，我也打算学习一下，刚好surface有wacom的1024压感笔，可以实战。这也是近期持续在做的工作之一。当然了，还是坚持。

闲暇的时间可能更多的会选择在看那些大神们的分享，博文。从技法到思维到工作经验的我都看。有时候难免会陷入误区，觉得我是不是应该到更好的城市去发展，到更好的公司去学习。然后自己开始一头热的憧憬起来。最后自己清醒过来，学习是自己的，确实有良师益友好团队能更好更快的助于你的学习，但是如果自己有心的话，在哪儿都会闪光。工作说到底还是为了薪资，只要自己的技术过硬，用不着去想着怎么拼搏，自然会有人来找你。所以，还是学习，和坚持。

最近都在听袁腾飞老师的历史，觉得这种说故事的方式很有意思。毕竟我也不玩这个不搞这个，历史的细节对于我来说都是用来YY的，我并不需要去研究它。所以我只要知道这些故事就好了，最近听了很多近现代史，知道了很多一二战的故事，也知道了苏联曾经比法西斯还法西斯 。就当听故事了，我爱听故事。

最后，石膏依然没有拆除，医生说三个月起跳，好吧。Movado你好，Movado再见。